DICTIONARY
用語集
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用語集

体幹

人体や動物の体において主要な部分を指します。体全体の根幹部分である胴体そのものや胸・背中・腰回り・腹筋・お尻を総称する際に用いることがあり、鍛えることで健康的な体づくりが目指せるとされています。

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